Vibracinių masažų naudojimo kojoms tipai ir nuorodos

Vibracinė pėdų masažuoklis yra aparatūros masažas, kuris veikia kūną vibracijos pagalba. Jis dirgina odos ir raumenų paviršiaus receptorius, o tai savo ruožtu lemia teigiamą poveikį visiems organams ir sistemoms. Tačiau prieš pradėdami tokias procedūras turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes taip pat yra indikacijų ir kontraindikacijų.

Indikacijos

Vibracinis pėdų masažuoklis su minkštais rutuliais yra ne tik priemonė atsipalaiduoti ir sumažinti nuovargį. Tinkamai naudojant tokį įrenginį galima susidoroti su kitomis problemomis, kurios kartais kyla žmonėms. Pavyzdžiui, šio įrenginio naudojimas rodomas, kai:

  1. Ūminės ir lėtinės nespecifinio artrito formos.
  2. Įvairios kaulų ir raumenų sistemos ligos, esančios už ūminės stadijos.
  3. Beveik visos periferinės nervų sistemos ligos.
  4. Atkūrimo laikotarpiu po lūžių ir kojų sužalojimų.

Be to, prietaisas padeda susidoroti su daugeliu lėtinių ligų, tačiau jis turi būti naudojamas ne tik ūminiame etape. Jei mes ignoruosime šią taisyklę, tuomet jūs galite gauti tik simptomų padidėjimą, o tai reiškia, kad liga tęsis sunkiau.

Be to, vibruojantis kojų masažas gali būti naudojamas nuovargiui, nervinei įtampai malšinti ir atsilikimo laikotarpiu depresijai, siekiant pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemą, sumažinti skausmą ir raumenų spazmus bei vidaus organus.

Kontraindikacijos

Vibromažas kojoms negali būti naudojamas beveik visų lėtinių ligų, taip pat infekcinių ligų paūmėjimui. Be to, kontraindikacijos vartoti yra aukštas kraujo spaudimas, piktybiniai navikai, tromboflebitas ir trofinės opos.

Numatomas poveikis

Nepriklausomai nuo tipo, visi vibruojantys kojų masažuokliai turi beveik tokį patį poveikį. Jie padeda sumažinti raumenų įtampą kojose ir kojose ir atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos, kuri ypač svarbu tiems, kurie praleidžia daug laiko.

Antras svarbus šių prietaisų poveikis yra kojų raumenų stiprinimas. Žinoma, neturėtumėte manyti, kad raumenys taps elastingi ir pumpuojami, ne - čia jūs negalite daryti be gimnastikos ir specialiai atrinktų pratimų. Bet masažas padės juos sustiprinti daug greičiau ir efektyviau.

Reguliarios procedūros padeda atsikratyti pėdų srities patinimo ir skausmo, kuris dažnai pasireiškia moterims, kurios dėvi aukštakulnius. Tokiu atveju vibratorius taps tikru pagalbininku, nes kartais nėra lengva atsikratyti šių apraiškų.

Galiausiai, prietaisas padeda pagerinti kraujo mikrocirkuliaciją, taip pat mažina kai kurias kraujagyslių ligas pradiniame pasireiškimo etape. Todėl norint, kad toks asistentas šiandien būtų namuose, yra pageidautinas.

Šiandien labai populiarus vibruojantis kojos su infraraudonais spinduliais masažuoklis. Šie spinduliai lengvai įsiskverbia į odą ir prisideda prie tik poodinio indo išplitimo. Dėl to kraujas visuose organuose tampa greitesnis ir geriau tiekia maistines medžiagas ir deguonį, būtiną gyvybinei veiklai. Be to, skilimo produktai aktyviau pašalinami iš ląstelių. Todėl šis prietaisas gali būti naudojamas ne tik medicinos tikslais, bet ir prevenciniais tikslais.

Vibruojančios pėdos masažuoklis su minkštais rutuliukais gali būti teisėtai laikomas „pirmine pagalba“ pavargusioms kojoms. Jos veiksmai yra susiję su poveikiu akupunktūros taškams, esantiems ant kojų. Dėl to pagerėja kraujo pasiūla, kuri padeda nustatyti normalų daugelio organų ir sistemų veikimą.

Šis prietaisas gali būti naudojamas ne tik namuose, bet ir darbo vietoje, atliekant pėdų masažą neišeinant iš biuro. Ir nedideli rutuliai, kurie vienu metu masažavo visą pėdos paviršių, lengvai palengvins ne tik nuovargį, bet ir skausmą kojose.

12 rūšių geriausių pėdų masažuoklių apžvalga

Masažas nėra kaprizas, o ne prabanga, bet būtina organizmo procedūra. Kojos nukenčia labiausiai, sudaro 80% dienos darbo krūvio.

Pavojus yra žmonėms, kurie gyvena sėdintį gyvenimo būdą, ir tie, kurie yra priversti stovėti, sėdėti ar vaikščioti ant aukštų kulnų ilgą laiką darbe. Čia gelbėtojai atvyks į kojų masažuotojus.

  • Elektrinis arba vibracinis. Naudokite iš tinklo, mažiau įprastų baterijų ar mobiliųjų telefonų, maitinamų 12 voltų. Tinka naudoti namuose.

Jie skirstomi į veikimo būdus, funkcionalumą ir poveikį skirtingoms kojų zonoms. Išardykite kūno riebalus. Prie modelių dažnai pridedami ritinėliai, šepečiai, volai.

Kontraindikacijos yra susijusios su odos uždegimais ir venų problemomis - tromboze, venų varikoze.

  • Mechaninis (rankinis). Kaina kainuoja pigiau. Pagaminta iš gumos, medienos, plastiko ir kitų polimerų. Nereikia elektros tinklo, įkrauti ar keisti baterijų. Susideda iš ritinių, rutulių, šuolių, pusrutulių.

Dėl kontakto atsiranda tikslinis masavimas. Nėra jokių naudojimo apribojimų, tik nedidelės kontraindikacijos pažeistai, uždegtai odai, žaizdoms, dirginimams ir varikozinėms venoms.

Kaip pasirinkti pėdų masažuotoją

Svarbūs parametrai

Taikymo sritis - onustatyti, kurios kojų dalys (pėdos, pirštai, blauzdos, kelio) turi masažą.

  • atsipalaiduoti
  • suspaudimas;
  • tonikas

Renkantis įrenginį atkreipkite dėmesį į šias charakteristikas:

  • Intensyvumas. Pageidautina modelių, kuriuose yra bent du masažo režimai.
  • Procedūros trukmė. Aukštos kokybės gaminiuose masažo laikas prasideda nuo 15 minučių, po to maždaug per tą patį laikotarpį reikia pertraukos.
  • Svoris ir matmenys. Ne visada įmanoma įrenginį nuolat įdiegti, dažniausiai jį reikia pašalinti po procedūros.
  • Gamintojas. Rinkoje yra daug padirbinių, nenaudingų kolegų ir pigių populiariausių prekių ženklų. Patikrinkite sertifikatus ir atidžiai palyginkite pavadinimus.
  • Kaina Pernelyg brangios prekės, taip pat nepakankamai įvertintos, kelia įtarimų dėl produkto kokybės.

Medicininė konsultacija Privaloma, jei kenčia:

  • diabetas
  • trombozė,
  • venų varikozė
  • kita venų liga,
  • neaiškios kilmės skausmai.

Antrinės galimybės

  • Triukšmas. Elektriniai gaminiai darbe atkuria nemažai garsų, kurie nėra erzinantys, bet padeda pasiekti visišką atsipalaidavimą.
  • Kūno medžiaga. Elektriniai prietaisai yra pagaminti iš plastiko, kuris nėra skirtas smūgiams ar kritimams.
  • Spalva. Dauguma masažuoklių yra neutraliose ramioje šviesoje arba tamsoje.

Geriausias anticeliulito pėdos masažuotojas

Celluless md

Vakuuminio ritinio elektrinis prietaisas naudojamas ne tik kojoms, bet ir kitoms kūno dalims. Pietų Korėjos gamintojai savo produkto populiarumo ir kokybės požiūriu jau seniai pranoko Europos konkurentus.

Charakteristikos

  • vakuumas;
  • nešiojamieji;
  • Komplekte yra du purkštukai (mažesni ir didesni) su skirtingais voleliais;
  • maistas - įkraunama baterija;
  • įkrovimo tinklas 220 V;
  • siurbimo jėgos reguliatorius;
  • taikymo sritis - klubai, sėdmenys, pilvas, juosmens linija, rankos.

Privalumai

  • normalizuoja medžiagų apykaitą;
  • išlaisvina tarpląstelinę erdvę nuo perteklinių skysčių ir medžiagų apykaitos produktų;
  • veikia raumenų tonusą;
  • pašalina „apelsinų žievelę“;
  • suskaido poodinio riebalų nuosėdas;
  • pagerina limfos cirkuliaciją;
  • nebrangus.

Suvart

  • Laidas nėra pakankamai ilgas.
  • Naudojimo pradžioje nereikia vengti skausmo.
  • Su intensyviu prietaiso darbu gali atsirasti mėlynės.

Geriausias akupunktūros pėdų masažuotojas

Akupunktūra FM-70

Šiandien JAV kompanija „Us Medica“ yra pirmaujanti masinių patalpų ir namų įrangos įrangos gamybos ir pardavimo Jungtinėse Valstijose lyderė.

Charakteristikos

  • galia - 48 W;
  • įtampa - 220 V;
  • automatinis laikmatis - 15 minučių;
  • trijų greičio režimų;
  • procedūros tipas - akupunktūra, suspaudimas, oras.

Privalumai

192 specialieji „pirštai“ veikia biologiškai aktyvius pėdos taškus.

Trys greičiai:

  • Lėtas. Jis atneša atsipalaidavimą ir ramybę kūnui, mažina įtampą, sukuria taikią valstybę.
  • Vidutinis. Teigiamas poveikis audinių metabolizmui ir mitybai deguonimi, pagreitina kraujotaką.
  • Greitas. Suteikia kūnui tonas, šis režimas yra rekomenduojamas žmonėms, kurie kenčia nuo raumenų susilpnėjimo dėl sėdimo gyvenimo būdo, pagyvenusių žmonių su negalia.

Suvart

  • Prastos kokybės modeliuose yra nemalonus kvapas iš organizmo.

Geriausias vandens pėdų masažuotojas

Beurer FB20

Prietaisas yra populiari Vokietijos įmonė, kuri palankiai skiriasi nuo aukštos kokybės produktų ir klientų aptarnavimo. FB20 modelis turi daug funkcijų, kurios nėra prieinamos iš kitų šios kompanijos masažuoklių.

Charakteristikos

  • tipas: hidromasažinė vonia kojoms;
  • vibromasažas;
  • infraraudonųjų spindulių šildymas;
  • vandens šildymas;
  • hidromasažas;
  • magnetinė terapija;
  • masažo antgalis;
  • purškimo dangtelis;
  • galia: 120 W.

Privalumai

  • Masažas palaiko pėdų gilinimą.
  • Be įmontuotų volų, į pakuotę įeina trys keičiamieji purkštukai: masažas, šepetys, įtaisas, skirtas nuovargiui pašalinti.
  • Skatina kraujotaką.
  • Padidina ląstelių regeneracinę funkciją.
  • Mažina patinimą, nuovargį ir atpalaiduoja įtemptus raumenis.
  • Funkcijų derinimo parinktys.
  • Kubilas turi kojeles su guminiais pagalvėlėmis.

Suvart

  • Yra kontraindikacijų.

Geriausias pėdų masažuotojas pagyvenusiems žmonėms

Canoo 2

Canoo 2 ritininiai laikikliai žymiai pagerina procedūrų kokybę.

Charakteristikos

  • galia: 60 W;
  • dvi programos;
  • pasirinktinis laikmatis;
  • 3 intensyvumo lygiai;
  • nuimami dangteliai;
  • greičio reguliavimas;
  • pakreipimo kampas: 90 °.

Privalumai

  • raumenų atsipalaidavimas
  • kraujotaką
  • sumažinti nuovargio jausmus, sunkumą,
  • sąnarių skausmo sumažėjimas,
  • venų varikozės mažinimas.
  • dangteliai plaunami, o tai yra higienai geras;
  • įjungimo / išjungimo vibracijos režimas.

Suvart

  • Nėra nuotolinio valdymo pulto. Jei nuspręsite keisti programą arba išplėsti procedūrą, turėsite pasislinkti į priekį.

Geriausias pėdų masažuotojas nėščioms moterims

„Yin-Yang“

„Yin-Yang“ yra išgaubtas apskritimas be šonų, kurio centre vienodai išdėstyti 9 magnetai. Perkelkite pėdą į centrą arba išilgai kraštų, švelniai pasukite ir masažuokite kojų aktyvias zonas.

Charakteristikos

  • skersmuo 34 cm;
  • medžiaga: aukštos kokybės plastikas;
  • magnetai: 9 vnt;
  • svoris: 620 g

Privalumai

  • padeda su sėdimu gyvenimo būdu;
  • pašalina pūtimą, nuovargį;
  • gerina kraujotaką;
  • pagerina imunitetą;
  • atpalaiduoja raumenis;
  • mažina skausmą;
  • stimuliuoja vidaus organų darbą.

Suvart

  • Pirmą kartą procedūra yra gana skausminga.

Geriausias įrankių masažuoklis kojoms

„Paskyros“

Pavarų modeliuose nėra smaigalių ar pusrutulių, būtent dantų, kurie yra per visą masažo volo paviršių. Geras pavyzdys - medinis Rusijos įmonės „Timbe Production“ produktas, vadinamas „Abacus“.

Charakteristikos

Privalumai

  • atpalaiduoja;
  • mažina stresą ir nuovargį;
  • pašalina skausmą kojose;
  • gerina gerovę;
  • tonas.

Suvart

  • Netinka jautriai odai.
  • Negalima naudoti dirginamose, uždegimo vietose.

Geriausias kompresijos pėdų masažuoklis


[pelno kaina] Massager Hybrid [/ profitprice]

Hibridinis

Pasirinktas modelis turi patentuotą masažo mechanizmą.

Charakteristikos

  • tinklo veikimas;
  • galia: 50 W;
  • automatinis laikmatis (min. 15 minučių);
  • oro suspaudimo reguliatorius;
  • ritininio greičio reguliatorius;
  • 2 automatinės programos;
  • procedūrų tipai: shiatsu, suspaudimas, akupunktūra, volas;
  • infraraudonųjų spindulių pašildymas

Privalumai

  • Dėl patentuoto masažo mechanizmo modelis apima ir vienu metu apdoroja 16 zonų kiekvienoje kojoje.
  • Trys nepriklausomai besisukančios dalys.
  • Stiprina kraujagyslių sieneles.
  • Atsargiai tvarkykite jautrias kojas.

Suvart

  • Malonumas nėra pigus, bet jei atsižvelgiate į profesionalių masažuotojų sesijų išlaidas, prietaisas greitai atsiperka.
  • Naudojamas tik sustojimui.

Geriausias limfos nutekėjimo pėdos masažuoklis


[pelno kaina] Šviesos pėdos AMG709 [/ pelno kaina]

Šviesos pėdos AMG709

Prancūzijos kompanijos „Gezatone“ prietaisas yra pagamintas iš bagažinės, pritvirtintas prie pėdos su velcro. Visiškai apima pėdų ir veršelių raumenis. Prietaisas skirtas specialiai limfodrenažo procedūroms namuose atlikti.

Charakteristikos

  • du masažo režimai;
  • maitinimo šaltinis: 100-240 V;
  • energijos suvartojimas: 6 W;
  • generuojamas slėgis: maks. 26 kPa, min. 16 kPa;

Privalumai

Naudojant masažą ir keičiant oro slėgį:

  • skatinama vietinė kraujotaka,
  • pašalina skausmą, kojų patinimą, raumenų spazmus,
  • vėžio vystymasis,
  • pagerina venų, odos ir audinių būklę.

Suvart

Naudojimas draudžiamas:

  • elektroninių prietaisų, implantų, metalinių plokščių ir varžtų prieinamumą;
  • diabetas;
  • venų trombozė ir tromboflebitas;
  • reumatas;
  • osteoporozė;
  • sąnarių ir audinių ligos;
  • nėštumo.

Geriausias pėdų masažuotojas lovos pacientams


[pelno kaina] masažuotojas MARUTAKA [/ profitprice]

MARUTAKA

Japonijos inžinierių sukurtas įrenginys skirtas specialiai spręsti daugelio tipų ligas, įskaitant:

  • apatinių galūnių paralyžius,
  • reumatoidiniu artritu
  • Parkinsono liga
  • smegenų paralyžius.

Charakteristikos

  • sunaudoja 45 W;
  • matmenys: 35x50x30 cm;
  • svoris: 13 kg;
  • keturi sukimosi greičio režimai: 30/36/42/48 rpm;
  • darbo režimai: atsipalaiduoti, sustiprinti.

Privalumai

  • Nurodytas sukimosi greitis yra tik šios įmonės įrenginiuose, kitiems gamintojams jis neviršija 10 apsisukimų per minutę.
  • Greičio keitimas padeda grąžinti pavargusias kojas į normalią padėtį, mažina pūtimą ir sunkumą.
  • Mažina skausmą kojose, veršeliuose, apatinėje nugaros dalyje ir galvos dalyje.
  • Į pagrindinį ritinėlį įtaisas papildomai sukasi 3 ratus, kad masažuotų pirštus, kojas ir kulnus.

Suvart

Draudžiama naudoti, kai:

  • onkologinės ligos;
  • ūminis inkstų ar širdies nepakankamumas;
  • tromboflebitas;
  • įmontuoti širdies stimuliatoriai.

Geriausias pėdų masažuotojas nuo plokščiojo pėdos

Omega US0487

Kompaktiškas kompanijos „Us Medica“ išradimas labiau atitinka „masažo komplekso“ apibrėžimą.

Įperkamas, nebrangus (palyginus su panašių pasaulio markių prietaisų kainomis), elektrinis masažuoklis yra specialiai sukurtas kovai su šiomis ligomis:

  • plokščios kojos,
  • sunkumas ir skausmas kojose,
  • laikysenos pažeidimas.

Charakteristikos

  • vaizdas: masažas kojoms;
  • maistas: stacionarus - 220 V, automobilis - 12 V;
  • darbo intensyvumo reguliatorius;
  • svoris: 1,8 kg;
  • laiko kontrolė: numatytasis 15 minučių;
  • matmenys: 12x19x32 cm;
  • Masažo tipas: taškas.

Privalumai

  • Į komplektą įeina nešiojimo maišelis ir papildoma pora keičiamų dangčių.
  • Masažuoklis veikia tyliai, nesukuria nemalonaus monotoninio triukšmo, kuris padeda atsipalaiduoti po ilgos darbo dienos.
  • Keičiant procedūros intensyvumą, negrįžtama ar nyksta.

Suvart

  • Stovo dydis nėra pakankamai platus, visa kojos nebus.

Geriausias pėdų masažuoklis su nuotoliniu valdymu

uPlato

uPlato yra vienintelis amerikiečių kompanijos „Osis“ modelis, turintis ritininį mechanizmą kojų veršeliams dirbti.

Charakteristikos

  • maitinimo šaltinis: 220–240 V;
  • energijos suvartojimas: 100 W;
  • procedūros laikas: 15 minučių;
  • matmenys: 52x53x51,5 cm;
  • masažo tipas: taškas, volas, suspaudimas;
  • jėgos reguliatorius - 6 lygiai;
  • nuotolinio valdymo pultas

Privalumai

  • kelia toną
  • mažina stresą;
  • gerina kraujotaką;
  • mažina patinimą;
  • Atskirai įtraukiama pasirinktos srities studija: pėdos, blauzdos, kojos, visiškai nuo kojų iki kelio;
  • ritininio masažo veršeliai;
  • infraraudonųjų spindulių pašildymas

Suvart

  • Prietaisas yra sunkus - 24 kg. Jis taip pat sunaudoja daug energijos.

Geriausias pėdų masažuotojas su infraraudonąja spinduliuote

Medisana IFM

Vokietijos įmonės modelis su kombinuotu pėdų refleksinių zonų masažavimu.

Charakteristikos

  • modelio tipas: kojos atrama;
  • maitinimo šaltinis: 220 V;
  • galia: 45 W;
  • režimai: vibracinis masažas, infraraudonoji spinduliuotė (atskirai ir kartu).

Privalumai

  • atpalaiduoja;
  • mažina kojų skausmą;
  • stimuliuoja vidaus organų darbą;
  • Stendo masažo dalis susideda iš įvairių dydžių smaigalių ir pusrutulių, kurie leidžia jį naudoti be prisijungimo prie tinklo.

Suvart

Naudojimas draudžiamas tokioms ligoms:

  • onkologija,
  • širdies ir kraujagyslių sistemos;
  • uždegiminiai procesai;
  • odos pažeidimas.

Kuris masažuotojas yra geriau pirkti

  • Jei anksčiau nežinote tokio tipo prietaisų, bet norite pagerinti savo gerovę, kraujotaką ir medžiagų apykaitą, geriau pradėti pažinti paprastus modelius be nereikalingų funkcijų.

Norėdami tai padaryti, tinkami mechaniniai masažuokliai: „Yin-Yang“, „Abacus“. Tai yra paprasčiausi modeliai. Taip pat galite įsigyti pėdos atramą: Omega arba Medisana IF.

  • Aukštų kulnų mėgėjai, saugumo darbuotojai ir žmonės, kurie praleidžia valandas ant kojų, turėtų rinktis „LightFeetAMG709“, nes šie „batai“ dirba išilgai kojų ilgio nuo kojų iki kelio.
  • Asmenims, sergantiems artroze, yra tinkamas MedisanaIFM modelis.
  • Jei nuspręsite naudoti masažuotoją kovojant su celiulitu, antsvoriu ar laisva oda, pažiūrėkite į CellulessMD modelį. Masažuotojas sulaužo poodinius riebalus ne blogiau nei profesionalus masažuotojas.
  • Žmonės, sulaukę kojų, gali atitikti MARUTAKA, Canoo 2, uPlato ir LightFeet modelius.

Viršutinė kojų masažuoklė

  1. Hibridinė akupunktūra
  2. Akupunktūra
  3. Šviesos pėdos
  4. MARUTAKA
  5. uPlato
  6. Beurer
  7. Canoo 2
  8. Medisana IFM
  9. Omega
  10. Celluless
  11. Yin-Yang
  12. Sąskaitos

Masažuotojas už masažo magija AMG 712, Gezatone

Dienos metu kojos patiria didelių apkrovų, nepriklausomai nuo to, ar asmuo stovi, vaikščioja ar sėdi. Atsiranda nuovargis ir skausmas, atsiranda raumenų spazmai, kojos išsipūsti, skausmas ir skausmas.

Ypač šios problemos yra žinomos tiems, kurie dėl darbo turi ilgą laiką sėdėti ar vaikščioti ant kulnų, taip pat tiems, kurie gyvena sėdintį gyvenimo būdą.

GEZATONE MASSAGE MAGIC pėdų masažuoklis su ritininiu mechanizmu ir pneumatiniu suspaudimu turi sudėtingą poveikį kojoms, atpalaiduoja, mažina stresą ir mažina nuovargį. Poveikis pėdų akupunktūros taškams „Massage Magic“ prietaisas pagerina bendrą būklę, aktyvina medžiagų apykaitos procesus, skatina toksinų pašalinimą iš organizmo, taip pat suteikia vidinio komforto jausmą po naudojimo.

Kokios problemos gali būti sprendžiamos „Mozaika“, „GEZATONE MASSAGE MAGIC AMG712“?

  • Sėdimasis gyvenimo būdas ir sėdimas darbas
  • Padidėjusi statinė apkrova kojoms (pavyzdžiui, pardavėjai, dėstytojai, mokytojai)
  • Didesnė kojų dinaminė apkrova (turite daug vaikščioti)
  • Sunkumo ir kojų skausmai, patinimas
  • Aktyvus treniruotės režimas ir padidėjusi apkrova kojoms
  • Stresas, nuovargis
  • Dėvėti griežtus drabužius, nepatogius batus ir stiletinius batus
  • Varikozinių venų ir sąnarių ligų prevencija
  • Atsigavimas nuo nugaros ir sužalojimų

„GEZATONE“ MASAŽO MAGIJOS PRIVALUMAI:

  • Prietaisas gali naudoti ir moteris, ir vyrus.
  • Absoliutus saugumas.
  • Metodų efektyvumą įrodė ir patvirtino daugelio metų patirtis medicinoje ir profesionalioje kosmetologijoje.
  • Visiškai padengia koją į kulkšnį.
  • Trijų tipų masažo efektų ir infraraudonųjų spindulių šilumos derinys suteiks lengvumo jausmas kojose, pašalins patinimą ir sunkumą, sukels jausmą jaustis per visą kūną.
  • Labai svarbu moterims, kurios daug laiko praleidžia kulnais.
  • Nuimami dangteliai: lengva plauti ir dezinfekuoti.
  • Patogus naudojimas ir laiko taupymas: procedūra trunka tik 15 minučių, o jūs galite ir toliau daryti tai, kas jums patinka šilumos ir komforto metu. Jei norite, galite nustatyti savo masažo laiką nuo 5 iki 30 minučių.
  • Patogus naudoti: nuotolinio valdymo pulto nereikia pasukti į masažuotoją, kad įjungtumėte, pasirinkite programą arba ekspozicijos tipą.
  • Taupykite pinigus: vieno masažo kaina salone nuo 1000 rublių.

PAVIRŠIAUS MASAŽO GALIMYBĖS MASAS MAGIC GEZATONE AMG712

Prietaisas pagrįstas suspaudimo, ritininio masažo ir Shiatsu masažo naudojimu kartu su IR šildymu. Masažo mechanizmas veikia vienu metu abiem kojoms, skatina nervų galus ir refleksinius taškus. Impact MASSAGE MAGIC turi atpalaiduojančią ir stimuliuojančią įtaką kojoms, mažina raumenų įtampą ir pašalina nuovargį, padeda sumažinti apsvaigimą ir skausmą.

PRESS MASSAGE / KOMPRESIJOS MASĖ
Šis poveikis yra labai arti rankinio masažo ir todėl visiškai saugus.
Jis atliekamas oro slėgiu, kuris patenka į specialias masažo kameras. Oro bangos turi mechaninį poveikį pėdoms. Lengvo, bet intensyvaus oro slėgio metu gilių masažų atliekama kojų ir kulkšnių srityje, kuri padidina kraujo tekėjimą į audinius, aktyvina medžiagų apykaitos procesus, pašalina perteklių ir toksinus, puikiai pašalina nuovargio ir streso simptomus, atpalaiduoja ir pašalina raumenų spazmus.

ROLLER MASSAGE
Speciali volų sistema veikia visą pado paviršių, įskaitant priekinę ir vidurinę dalį, taip pat ir kulno plotą.

POVEIKIS AKUPUNKCIJŲ PUNKTAMS
Ant kojų yra refleksiniai taškai, kurie yra vidinių organų ir kūno sistemų „projekcija“.
Ritininis stimuliavimas veiksmingai veikia visus pėdos refleksinius taškus. Gilus minkymo efektas padidina kraujotaką ir daro vidaus organų funkcionavimą darnesnį, teigiamai veikia visą kūną.

MASAS SHIATSU
Dėl stimuliuojančio poveikio pagrindiniams pėdų taškams MASSAGE MAGICGEZATONE pagerina gerovę ir mažina stresą bei nuovargį. Jis turi atpalaiduojamą poveikį kojoms ir padeda sumažinti apsvaigimą, palengvina toksinų ir toksinų pašalinimą iš organizmo, padeda sumažinti sąnarių skausmą. Programa taip pat suaktyvina kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus, suderina nervų sistemos būklę ir pagerina miegą.

INFRARINIS ŠILDYMAS
Gilus pašildymas infraraudonųjų spindulių spinduliais padidina sudėtingo pėdų masažo poveikį, stiprina giliųjų raumenų kraujotaką, padeda pašalinti perkrovą ir turi bendrą atpalaiduojančią įtaką.
IR šiluma padidina audinių elastingumą, kuris yra būtinas raiščių ir raumenų atkūrimui, taip pat pasirengti treniruotėms ar padidėjusiam stresui. Šis poveikis padidina sąnarių judumą ir mažina skausmą.

TOP-12 pėdų masažuokliai 2019 m.: kaip pasirinkti geriausią

Pavargę kojos? Kraujavimas ir mėšlungis, amžinas patinimas? Jūs netelpa į batus ir batus, su siaubu pažvelgti į išsikišusias venas ir manote, kad atėjo laikas numesti svorio arba eiti į jūrą. Jūsų kojos yra nenuilstamo darbo rezultatas, nuolatinis bėgimas aplinkui, lydintis kiekvieno žmogaus gyvenimą XXI amžiuje. Patinimas, patinimas, venų varikozė sukelia šimtus įvairių priežasčių, nuo „kirpimo“ suknelės kodo iki nuolatinio darbo.

Šioje apžvalgoje rasite 12 masažuoklių pėdoms nuo plytelių, kurios masažuoja tik pėdas į povandeninius, gaudydamos kulkšnį ir veršelius bei vandens masažo SPA, ir sužinosite, kurios iš jų yra tinkamos fascitui, neuropatijai, Raynaud sindromui ir diabetikams.

Masažo terapeutai nuolat eksperimentuoja su senovės japonų akupresūros technika, geriau žinoma dabar kaip shiatsu. Tačiau specialisto „shiatsu“ masažas yra brangus. Elektros pėdų masažuoklis iš karto pašalina šiuos du trūkumus: shiatsu tampa prieinama, kasdienis malonumas ir gydymas, o išlaidos - tik masažo kaina.

Jau nekalbant apie tai, kad gauname daug premijų: nejaukiai malonu iš to, kad mūsų judriausia kūno dalis galiausiai atsipalaidavo; nuo vėsaus vandens liejimo - jei mes naudojame hidromasažą; iš medinių cilindrų aštrių briaunų tonizavimo ar gilių minkymo su shiatsu rutuliais... Yra daug variantų, bet kaip pasirinkti? Bet pirmiausia, pažiūrėkime, kas jie yra, masažuokliai?

Kokie yra pėdų masažuokliai? Funkcijos pasirenkant

Jei švelniai kaklui inžinieriai atėjo tik su dviem šiatsu masažuotojų tipais, tada kojoms buvo suteikta didesnė garbė. Senovės Kinijoje pasirodė mechaniniai masyvai, pagaminti iš medžio, paprasto akmens ir tauriųjų jade, ten buvo ten, kad gydytojai nustatė, kad kojos yra biologiškai aktyvių taškų dėmesys. Štai kodėl alternatyvi medicina sako, kad kompetentingas kojų padų masažas gali išgydyti širdies ir plaučių ligas, gerinti kraujotaką ir palengvinti migreną. Šioje srityje yra nemažai tiesos: galbūt dėl ​​to vis dar yra populiarūs ratų masažuokliai kojoms. Jie vadinami „mechaniniais“: žmonėms, kurie nėra tingūs ir mėgsta išsaugoti Rytų kultūros tradicijas.

Dauguma modernios pėdų priežiūros įrangos rinkoje yra elektriniai masažuokliai. Kai kurie naudoja šilumą, vibraciją, oro slėgį arba shiatsu kamuolius; kitose šalyse vanduo ar gelis švelniai atsipalaiduoja pavargusioms kojoms.

Klasikiniame masaže yra 4 pagrindiniai metodai: glostymas, trina, minkymas ir atpalaiduojanti vibracija. Jei vibracijos padeda sumažinti spazminių raumenų įtampą, tada minkymas leidžia giliai išsiaiškinti raumenis ir padidinti kraujotaką. Todėl su neuropatija, Raynaud sindromu ir cukriniu diabetu, kai sumažėja kraujagyslių mikrocirkuliacija, reikalingas stipresnis pėdų masažas, kad kraujas skubėtų į galūnes.

Diabetikai yra rekomenduojami nedidelio masto trinčiai apskritime, kuris yra tiksliai užtikrintas perkeliant rutulius į shiatsu. Su fasciitu, be masažuotojo, turėtumėte kasdien savarankiškai masažuoti. Masažo tikslas yra ne tik pagerinti kraujo tekėjimą, kad pagreitintų mikrobrandų gijimą, bet ir ištemptų fasciją. Mes norime jus įspėti ir kitokį skausmo slenkstį, viskas per individuali, kažkas shiatsu kamuoliukų judesiai gali atrodyti pernelyg apvalūs, todėl tiesiog nėra realu rasti tobulą masažuotoją, kuris idealiai tinka visiems.

Bet kokiu atveju, jūs turėtumėte suprasti, kad bet koks masažuotojas yra dirbtinis profesionalaus masažininko rankų judėjimo imitacija, todėl, naudodami bet kurį masažuotoją, būtinai pasitarkite su gydytoju!

Kojų masažuokliai su panardinimu, kai įdedate pėdą į masažuotoją (gylis skiriasi nuo kulkšnies aukščio iki kelio), ir plokštelės, kai masažuojamos tik kojos. Pagal šią pakopą mes parengėme šią apžvalgą. Pradėkime nuo klasikinio tipo pėdų masažuoklių: mechaniniai su mediniais voleliais.

Lengviausias, pigiausias ir 100% natūralus įrankis

Aštuoni smailūs mediniai ritinėliai leidžia vienu metu masažuoti kojas per visą pėdos ilgį. Tai yra arčiausiai Shiatsu masažuoklio tradicijų. Jis pagreitina kraujo tekėjimą, veikia biologiškai aktyvius pėdų taškus, atlaisvina pavargusias kojas. Stiprus, stabilus, patikimas, masažuoklis gali būti vadinamas neišsenkančiu jėgos šaltiniu. Jis gali būti naudojamas nepašalinant kojinių ar pėdkelnių, jei esate įsitikinę savo jėga. Jis gerai nuplauna ir sveria mažai.

3 pėdų masažas

Populiariausias pėdų masažuotojas - HoMedics FM-TS9-EU

Šis masažuotojas sukuria spaudimo ir minkymo judesių, kurie naudojami Shiatsu masaže, imitaciją. Vienas iš jos privalumų yra infraraudonųjų spindulių šildymo funkcijos, kuri padidina naudingą procedūros poveikį, buvimą. Volai sukasi gana lėtai, todėl masažo metu nepatiriama diskomforto. Kai kurie vartotojai pastebi, kad laikui bėgant ant kamuoliukų atsiranda nedidelių įbrėžimų, tarsi jie dirbtų. Be to, kas nors išlieka nepatenkintas triukšmu, kurį daro masažuotojas.

Atsiliepimai iš realaus pirkėjo, masažuotojo pojūtis yra maloniausias! Patogu jį naudoti, sėdi prie kompiuterio. Šaltomis žiemos dienomis šildymo funkcija ypač padeda!

„Planta MF-2B“ pėdų masažuotojas

Massager Planta MF-2B iš esmės nesiskiria nuo anksčiau aprašyto modelio. Pirmas dalykas, kuris pagauna jūsų akis, yra tinklelio buvimas. Už jos yra paslėpti 6 rutuliniai ritinėliai, imituojantys slėgį ir minkymo, kaip Shiatsu masažo metu. Šis tinklas yra malonus liesti. Jis apsaugo volus nuo mechaninių pažeidimų. Šis masažuoklis atlieka dviejų tipų masažus ir turi įšilimo funkciją.

Super kaina: 3071 pleer.ru

Brangiausias ir galingiausias vibruojantis masažuotojas Casada Infraped II CMK-111

Masažuotojas turi tris automatines masažo programas. Jo bruožas yra tai, kad galima ne tik pasirinkti masažo režimą, bet ir reguliuoti vibracijos greitį. Be to, šis modelis turi laikmatį: galite nustatyti automatinį masažo išjungimą patogiu laiku. Kitas privalumas yra nuotolinio valdymo pulto buvimas: jis gali būti naudojamas prietaisui valdyti iš atstumo, nepalenkiant mygtukų. Iš minusų - didelė kaina ir gana didelis svoris (5,6 kg).

5 panardinami pėdų masažuokliai

Ir tai nebėra plokštelės, bet panardinamos masažuoklės, kurios masažuoja ne tik pėdas, bet ir kulkšnias, o brangiausias netgi užfiksuoja veršį. Ir mes pradedame nuo pigiausių ir populiariausių.

Pigiausias ir populiariausias pėdų masažuotojas - Bliss

Tipiškas Shiatsu masažuoklis su 4 automatinėmis programomis ir įvairių tipų masažais: pulsacija, trina ir minkymas. Galite pasirinkti, ką masažuoti: pirštai, pėdos arka arba kojos padas. Keturi spalvų variantai: karališkas raudonasis lakas, vynas Burgundija, juoda ir princesė rožinė. Kalbant apie neigiamas apžvalgas: „normalus tokiai kainai“, „skauda, ​​jei jūsų kojos yra pernelyg jautrios“, ir yra daug pranešimų, kad masažuoklis visiškai sulaužė arba ne visai įsijungė (tačiau, siekiant sąžiningumo, reikia pasakyti, kad tai modeliai). Tai pigiausias šios kategorijos masažuotojas, jo kaina yra 2-4 kartus mažesnė už konkurentų kainą ir parduodama labiausiai. Akivaizdu, kad daugelis pirkėjų akis įžvelgia trūkumus ir tikisi, kad jie gaus kokybišką, darbinę kopiją.

Tikro pirkėjo prisiminimas Šis prietaisas, žinoma, yra palaima kojoms, tai yra prabanga, o ne būtinybė. Tai visiškai įmanoma nusipirkti, jei tai leidžia pinigai, o įspūdingas įrangos dydis nebijo. Tačiau neturėtumėte tikėtis didelių stebuklų iš šio masažuoklio. Aš nerekomenduoju jį pirkti parduotuvėse, kuriose yra didelių maržų - ne verta.

Geriausia kaina: 00 4900 „Meleon.ru“

Massager HoMedics FMS-350H-ES

Masažuotojas atlieka gilų pėdų masažą, atlieka Shiatsu funkciją. Jis gali veikti vienu iš trijų intensyvumo lygių: žemas, vidutinis arba didelis. Masažo galvutės sukimosi ir oro suspaudimo derinys leidžia pasiekti geriausią seanso efektą. Prietaisas turi pašildymo funkciją, skirtą skausmui pėdų zonoje sumažinti. Kai kurie vartotojai pastebi, kad procedūros metu yra įmanoma mažų skausmingų pojūčių, nes masažuotojas kartais stipriai išspaudžia koją. Be to, nemažai žmonių yra nepatenkinti vielos ilgiu: tai 1,5 metro, o daugeliui to nepakanka. Įrenginio sudėtyje yra keičiamų dangčių.

Speciali kaina: 88 10788 „Pleer.ru“

Masažo elektrinis Casada FootInn CMK-116

Čia masažui ir karščiui pridedamas oro suspaudimo masažas, kuris su delnu sukuria minkšto spaudimo jausmą, ir jei įjungiate vaizduotę šiek tiek ir atsipalaiduojate, tuomet yra pilnas jausmas, kad tikrai masažas. Jis taip pat išsiskiria tuo, kad jis beveik ne masažuoja kulną, bet daug dėmesio skiria kojų pirštams ir lankui, labiausiai pažeidžiamoms ir skausmingoms vietoms. Tačiau yra daug problemų, kurios labai sumažina šio produkto populiarumą, kai kurie pirkėjai skundžiasi monotonija, kad masažo programa visada yra tokia pati. Tai nuobodu ir greitai erzina, ir tada pradeda erzinti. Antra, pirštų ir pėdų arkos dėmesys toli gražu nėra naudingas visiems ir dažnai sukelia skausmingus pojūčius.

Nekilnojamojo pirkėjo atsiliepimai Naujas pirkimas malonus visai šeimai ir net svečiams!)) Mūsų naminis „kojų meistras“ žino daug: masažas su oro kameromis, darbas kojos kėlimui su voleliais, pirštų tempimas. Yra labai puiki šildymo funkcija. Nuolat organizuokite masažo sesijas su savo šeima.

Masažuoklis OTO Adore Foot Warm AFW-90

Šis masažuotojas turi stilingą klasikinį dizainą ir kompaktišką dydį. Jis gali atlikti oro suspaudimą, taip pat taškinio reflekso masažą. Pagalvės tvirtai pritvirtina kojas, o tai padidina naudingą procedūros poveikį. Prietaisas gali dirbti su skirtingais intensyvumo lygiais, jis veikia kaip šilumos terapija, taip pat 24 volai, veikiantys visą pėdą. Masažuoklis gali būti šiek tiek pakreiptas: tai leidžia sesijos metu užimti bet kokią patogią laikyseną.

Masažuotojas Hansun FC1006

Šis brangiausias masažuotojas padengia koją 360 laipsnių kampu, o masažavimo metu pėdos, kulkšnis ir kojų veršeliai vienu metu užfiksuojami. Masažuotojas panašus į dvigubas kėdes brangaus orlaivio salone: ​​raudoną laką, minkštą audinį ir ekologinę odą. Iš funkcionalumo verta paminėti infraraudonųjų spindulių šilumą, kuris bus patrauklus tiems, kurie nuolat užšaldo, ir masažo ritmas, kuris netgi pagyvenusiam žmogui jaučiasi vėl, kas mėgsta turėti jaunas ir sveikas kojas.

3 pėdų masažuokliai

PIRMOJI PAVASARIO PAVOJUS

Ši kompaktiška vonia gali atlikti keturių tipų masažus. Masažuotojas atlieka burbulą, ritinį, infraraudonųjų spindulių masažą ir vibracinį masažą. Kubilas gali išlaikyti patogią vandens temperatūrą ir turi didelę angą nutekėjimui. Jis labiau tinka moterims, nes jis skirtas maksimaliam 43 pėdų dydžiui. Apatinėje masažo dalyje yra guminės kojos, kad ji stabiliai stovėtų ant paviršiaus ir neslystų. Funkcinė vonia nėra turtinga, tačiau jos kaina nėra įkandusi.

Nekilnojamojo pirkėjo grįžtamasis ryšys Massager buvo man tikras išgelbėjimas. Puikus dalykas! Aš nusipirkau ją vasarą, kai mano kojos buvo išsipūtusios nuo karščio. Vonia daug padėjo!

Speciali kaina: 2230 m. „Meleon.ru“

Masažuotojas Vitek VT-1799 (VT)

Ši masažinė vonia taip pat yra iš biudžeto. Jis gali atlikti 3 tipų masažus: vibracinį, hidromasažinį ir ritininį masažą. Ritai ant paviršiaus ir vidinės masažo dalies nėra automatiniai: tai reiškia, kad kojos turi būti judamos savarankiškai ir atgal. Daugelis skundžiasi, kad dėl šio vandens išpilamas. Tačiau, jei jūs neužpilkite ant Max ženklo ir švelniai perkeliate kojas, skystis lieka vietoje. Masažuoklis atlieka vandens šildymo funkciją, kad kojos visada būtų šiltos.

„Foot Spa“ - „Ecomed Foot Spa“

Ši vonia beveik nesiskiria nuo ankstesnių modelių. Jis gali padaryti burbulinį hidromasažą su šildymu ir hidromasažu su vibracija ir šildymu. Su masažu yra du masažo volai, skirti mechaniniam pėdų masažui. Savo ruožtu, jie nėra verpimo, todėl jūs turite savarankiškai vairuoti juos. Vonioje yra malonus monolitinis dizainas. Jis yra labai didelis ir turi koją iki 46 dydžio, todėl jis tinka ne tik moterims, bet ir vyrams.

Atsiliepimai iš realaus pirkėjo Prietaisas neatitiko visų mano lūkesčių. Jis veikia be komentarų, bet nieko neįprasto, tik indo su verdančiu vandeniu. Aš visiškai nesuprantu ritinių funkcijos: kai prietaisas yra įjungtas, jie neperkelia. Gal jums reikia važiuoti ant kojų? Iš privalumų - gana ilgas laidas, leidžiantis ištraukti vandens vonią nuo lizdo.

Pėdų masažo kontraindikacijos

Ar yra kokių nors kontraindikacijų naudojant pėdų masažuoklį?

Vienas iš efektyviausių būdų išspręsti nuovargį, įtampą kojose, atsiradusias po ilgos jėgos, taip pat įvairių apatinių galūnių ligų ir viso organizmo profilaktika ir gydymas yra pėdų masažas. Be to, aparatūros procedūra yra prieinama net namuose ir be kvalifikuoto specialisto dalyvavimo.

Nepamirškite, kad pėdų masažuoklis turi fizioterapinį poveikį žmogaus organizmui. Tai reiškia, kad, kaip ir bet kuris kitas medicinos prietaisas, jis turi savo indikacijas ir kontraindikacijas. Taigi, kas gali naudoti pėdų masažuotoją be baimės, o kas geriau nevykdo tokios sveikatingumo procedūros, kad netrukdytų savo sveikatai?

Kodėl yra kontraindikacijos naudojant pėdų masažuoklį?

Ar pėdų masažas tinka visiems? Mėgėjas visada atsakys į šį klausimą teigiamai, ir profesionalui visada reikės paaiškinimo. Nors kojų masažas ir, žinoma, visas žmogaus kūnas šiandien pripažįstamas kaip kokybinis funkcinės terapijos metodas įvairiose medicinos srityse, įvairioms ligoms galima naudoti savo techniką. Būtina atsižvelgti į tam tikrų masažo metodų savybes, taip pat į jų poveikio skirtingoms kūno dalims pobūdį.

Jei ketinate naudoti pėdų masažuotoją, turite suprasti, kad tokia procedūra kai kuriais atvejais gali sukelti neigiamą kūno reakciją, įskaitant netgi lėtų ligų paūmėjimą. Masažo procedūros trukmė ir intensyvumas nustatomas pagal amžių ir bendrą būklę. Pavyzdžiui, po ilgos ligos vaikai, pagyvenę žmonės ir žmonės susilpnėjo, rekomenduojama atlikti trumpą procedūrą ir mažą intensyvumą. Iki kurso pabaigos apkrova gali būti padidinta, jei ji nesukelia diskomforto.

Nauda ir kontraindikacijos naudojant pėdų masažuoklį

Masažas yra galingas fizinio tobulėjimo įrankis bet kuriam sveikam žmogui. Tačiau mūsų pasaulyje jie yra gana reti, todėl prieš naudojant masažuoklį rekomenduojama apsilankyti gydomame gydytoju, kad išsiaiškintumėte, ar yra kokių nors kontraindikacijų šiai procedūrai.

Po patikrinimo gydytojas gali rekomenduoti, kad jis pats naudotų masažuoklį. Tikriausiai tai yra tais atvejais, kai specialistas ras organizme funkcinius sutrikimus. Pavyzdžiui, sutrikusi kraujotaka arba sutrikusi raumenų ir kaulų sistema, sutrikusi vidaus organų veikla arba nervų sistema. Taigi, išvardijame visas galimas pėdų masažuotojo naudojimo nuorodas:

  • įvairūs funkciniai sutrikimai po lūžių ir dislokacijos (raumenų pokyčiai, randai ir pan.);
  • spazmai, raumenys, kojų sausgyslės, mėlynės;
  • artritas įvairiais etapais;
  • paralyžius;
  • radikulitas;
  • osteochondrozė;
  • įvairios neuralgijos ir neurito apraiškos;
  • krūtinės angina;
  • hipertenzija ir hipotoninė būklė;
  • širdies raumenų nepakankamumas;
  • storosios žarnos motorinės funkcijos sutrikimai;
  • gastritas, dvylikapirštės žarnos opa ir skrandžio apraiškų atleidimo laikotarpiu;
  • pneumonija, bronchitas, astma.

Kontraindikacijos pėdų masažuoklio naudojimui

Apsvarstėme, kokiais atvejais būtina naudoti pėdų masažuoklį. Tačiau yra keletas kūno sąlygų, kurios neleidžia naudoti aparatūros procedūrų. Vienas iš pagrindinių kontraindikacijų yra masažuoklio varikozinių venų naudojimas. Tokiu atveju sveikatingumo kursas gali pasunkinti būklę paspartindamas ligos vystymąsi. Kontraindikacija bus apatinių galūnių lūžis.

Be to, aparato pėdų masažas nerekomenduojamas, jei klasikinės gijimo procedūros kontraindikacijos yra:

  • padidėjusi kūno temperatūra ir karščiavimas;
  • kraujavimo tendencija;
  • įvairūs kraujo sutrikimai;
  • ūminis limfinės ir kraujagyslių uždegimas;
  • trombozė;
  • pūlingi procesai organizme;
  • širdies ir aortos aneurizma;
  • įvairios odos ligos, įskaitant alergines reakcijas, taip pat nagus, plaukus;
  • lėtinis osteomielitas;
  • smegenų ir periferinių kraujagyslių aterosklerozė;
  • psichikos ligos buvimas, turintis polinkį į per daug stimuliavimą;
  • įvairūs navikai;
  • hipotoninė ar hipertenzinė krizė;
  • ūminė išeminė širdies liga;
  • žarnyno funkcijos sutrikimas;
  • lytiniu keliu plintančių ligų;
  • ūminis kvėpavimo sutrikimas, įskaitant atkūrimo laikotarpį (3-5 dienas);
  • trečiojo laipsnio kardiopulmoninis nepakankamumas;
  • tuberkuliozę aktyviame vystymosi etape.

Atskirai verta paminėti moteris, kurios ruošiasi tapti motinomis. Pati nėštumo būsena nėra kontraindikacija masažui. Tačiau per šį laikotarpį procedūra turėtų būti vykdoma mažiau intensyviai ir kuo atidžiau. Ir tuo atveju, kai nėštumas eina su komplikacijomis ir visiškai atsisako masažuotojų.

Taigi, jei asmuo yra įsitikinęs savo absoliučia sveikata, jis, žinoma, gali saugiai naudoti pėdų masažuotoją per rekomenduojamą procedūros trukmę. Tačiau, jei kyla abejonių, prieš perkant sveikatingumo prietaisą, geriau kreiptis į gydytoją, kad būtų išvengta kontraindikacijų.

Straipsnio autorius: Markova E.

Galbūt jus domina:

Pėdų masažuoklis - kojų masažuokliai: tipai ir atrankos kriterijai

Kaip pasirinkti pėdų masažuoklį - Kaip pasirinkti geriausią pėdų masažuotoją?

Gydytojų pėdų masažuotojų apžvalgos - pėdų masažuotojų visuotinumas, nuomonės ir gydytojų atsiliepimai

Kojų vibratorius pašalina nemalonius pojūčius

Po sunkios dienos darbo dauguma žmonių svajoja atsipalaiduoti savo kūnu, ypač kojomis. Dažnai dėl aktyvaus darbo ir dėvėti gražius, bet nepatogius batus, apatinės galūnės pavargsta ir išsipūsti. Ne kiekvienas turi galimybę reguliariai lankytis salonuose ir naudotis masažo paslaugomis. Tačiau yra išeitis - tai vibracijos masažuoklis kojoms, kuri gali atleisti jus nuo nemalonių pojūčių.

Pažvelkime, ką šis prietaisas yra ir kaip jis veikia.

Koks stebuklas

Tai unikalus ir tuo pačiu labai lengva naudoti šiuolaikinį prietaisą. Vibracinis masažuotojas stimuliuoja biologiškai aktyvius taškus, esančius ant kojų. Šis procesas veda prie viso organizmo atkūrimo ir stiprinimo.

Prietaisas atkuria aukšto dažnio vibracijas, kurios palankiai veikia apdorotą pėdos plotą. Dėl to išnyksta nuovargis, pagerėja kraujo ir limfos srautas, pašalinamas perteklius ir pagerėja medžiagų apykaita.

Pritaikius vibruojančią masažuotoją kojoms, tuoj pat pajusite reljefą ir stiprybės bangą. Visuose šio prietaiso modeliuose yra režimo valdymas (smūgio galia ir dažnis konkrečioje srityje). Galite pasirinkti patogiausią save.

Geresnis poveikis pasiekiamas po 10-15 minučių naudojimo.

Nuolatinio masažuoklio naudojimo privalumai

  • pėdų ligų prevencija
  • stiprinti kraujagyslių sieneles
  • kraujotakos pagerėjimas
  • bendras poveikis sveikatai

Pagal vartotojų atsiliepimus, vibruojanti masažuotoja kojoms su minkštais rutuliukais veikia efektyviau. Todėl renkantis prietaisą būtina atsižvelgti į priedų tipus, kurie yra įtraukti į rinkinį.

Kai vibruojantis masažuoklis yra kontraindikuotinas

Nepaisant išvardytų vibracijos masažo privalumų, gydytojai nerekomenduoja šios procedūros, jei:

  • kraujotakos sistemos sutrikimai
  • polinkis į kraujo krešulių susidarymą
  • nėštumo

Parduotuvėse yra daug kojų masažo modelių. Būtina atsakyti atsakingai. Pirmenybė teikiama infraraudonųjų spindulių įrenginiui, kuris apsaugo odą ir daro manipuliavimą efektyvesnį.
Atidžiai perskaitykite instrukcijas prieš atlikdami pėdų masažo sesiją. Kai kurių taisyklių nesilaikymas gali neigiamai paveikti kai kurių organų darbą ir viso organizmo būklę.

Infraraudonųjų spindulių vibracinis masažuoklis, vaizdo įrašas:

Pėdų masažuoklis. Populiariausi reitingai: Bliss, Marutaka, Casada, Gezatone. Elektrinis, ritininis, medinis. Apžvalgos ir kainos

Ant kojos dugno yra daug akupunktūros taškų, kurie turi įtakos terapiniam poveikiui visoms kūno sistemoms. Norėdami tai padaryti, nereikia apsilankyti salone ar specialiste, pėdų masažas gali būti atliekamas namuose. Kokios rūšys ir modeliai egzistuoja, kokios pėdų masažuoklis pirkti, kokie prietaisai yra įtraukti į geriausius reitingus - vėliau - straipsnyje.

Masažuoklio paskirtis

Pėdų masažuokliai yra skirti ne tik atsipalaiduoti kojoms ir kojoms, bet ir atsipalaiduoti bei gydyti visą kūną.

Masažo prietaisų naudojimas žymiai pagerina žmogaus būklę:

  • po lūžių;
  • su venų varikoze;
  • raumenų skausmas;
  • imunitetą;
  • pažeidžiant miego.

Poveikis biologiškai aktyviems kojų taškams turi teigiamą poveikį visam kūnui.

Indikacijos ir kontraindikacijos

Kaip ir visos medicininės procedūros, yra indikacijos ir kontraindikacijos, kad jis būtų naudojamas pėdų masažui.

Rekomenduojama naudoti masažo prietaisą šiais atvejais:

  • patinimas, skausmas, sunkus kojų jausmas;
  • sėdimas gyvenimo būdas / sėdimas darbas;
  • visą darbo laiką;
  • lėtinis kojų ir viso kūno nuovargis;
  • venų varikozė;
  • nervų sistemos sutrikimai (nemiga, depresija, neurozė);
  • plokščios pėdos;
  • po traumų;
  • sunkus sportas;
  • dėvėti aukštakulnius batus;
  • sąnarių ligos;
  • antsvoris;
  • širdies ir kraujagyslių ligos;
  • vegetatyvinė kraujagyslių distonija.

Kojų masažuoklis taikomas daugeliu atvejų, tačiau vis dar yra kontraindikacijų.

Prietaiso naudojimas draudžiamas šiais atvejais:

  • varikozinės venos 4-6 stadijose, kai ant kojų atsiranda trofinių opų;
  • karščiavimas;
  • pasunkėjusi lėtinių ligų būklė;
  • onkologija;
  • epilepsija;
  • pažeista apatinės kojos ir kojų oda;
  • širdies stimuliatorių, kitų elektroninių implantų buvimas;
  • alerginės reakcijos, minkšta oda.

Atskirai, apie kai kurias valstybes:

  • Kai hipertenzija nerekomenduojama masažuoti kojas. Retais atvejais gydytojas gali paskirti lengvą pėdų masažą, jei jis sukelia teigiamą rezultatą.
  • Varikozės Kai liga pasireiškia 2-3 etapais, ant kojų ir kojų galite taikyti lengvo poveikio režimą.
  • Nėštumo metu ekspertai nerekomenduoja jokio aparatūros masažo. Tikėtinos motinos parodė rankinį masažą. Retais atvejais antrajame trimestre, jei nėra kontraindikacijų, gydantis gydytojas gali leisti lengvą kojų masažavimą.

Paraiškos teikiama nauda

  1. Atpalaiduojantis poveikis - kojų ir viso kūno atsipalaidavimas. Poveikis kojoms pašalina raumenų spazmus, dėl to smarkiai sumažėja skausmas. Ši procedūra gali pašalinti nuolatines migrenas ir nemiga. Jei naudojate prietaisą vakare, garantuojamas geras ir ramus miegas.
  2. Masažo metu gerokai pagerėja kojų, veršelių ir veršelių kraujotaka. Geresnis kraujo tekėjimas maitina audinius deguonimi, o tai savo ruožtu aktyvina medžiagų apykaitos ir regeneracinius procesus. Rezultatas - sumažėjęs paraudimas, nuovargio pašalinimas, puiki kojų būklė. Kai kuriuose masažo prietaisų modeliuose yra infraraudonųjų spindulių. Tokiu masažu ant kojų atsiranda lengvas antibakterinis, atšilimas, priešuždegiminis ir analgetinis poveikis.
  3. Nepriklausomai nuo prietaiso tipo, pėdų masažuoklis yra teigiamas poveikis nervų sistemai:
  • mažina stresą;
  • mažina nerimo būsenas;
  • kovoja su stresu;
  • pagerina nuotaiką ir teigiamus mokesčius.

Nervų galūnės yra ant žmogaus kojų, kurių poveikis apskritai leidžia žymiai pagerinti kūną ir sustiprinti imuninę sistemą.

Įrenginių tipai pagal disko tipą

1. Pėdų masažuoklis (geriausias įvertinimas apima įvairių modelių prietaisus) su mechaniniu dizainu yra paprastas ir patikimas.

  • Pagamintas iš medžio arba hipoalerginio plastiko.
  • Apskaitinės sąskaitos forma su lygiais ratais arba smaigaliais, pritvirtinta ant ašies.
  • Šlepetės, su vytelėmis.

Pėdų masažuoklis gali būti paprastų šlepetių forma, vos 5 minutės per dieną vaikščioti aplink namus.

  • Rutulių su išsipūtusiais šuoliais forma.
  • Kilimėlių ar platformų pavidalu, kur yra masažo projekcijos.
  • Komplektai iš masažo elementų (Kuznetsov aplikatorius).
  • 2. Elektriniai masažuokliai. Gali dirbti iš elektros tinklo arba iš akumuliatoriaus. Modeliai skiriasi priklausomai nuo poveikio pobūdžio:

    • kamera su ritinėliais;
    • platforma su iškilimais, šuoliais, voleliais;
    • Masažuokliai didelių batų pavidalu;
    • hidromasažas - vonios su masažo platforma.

    Pagal kūno pobūdį

    Elektriniai masažuokliai skirstomi pagal poveikio pobūdį.

    1. Prietaisas turi platformą arba fotoaparatą su volų rinkiniu. Sukant tam tikrą kryptį ir esant tam tikram greičiui, volai giliai dirba raumenis.

    „Roller“ elektrinis masažuoklis padeda atsikratyti:

    • dusulys;
    • spazmai, kojų skausmas;
    • plokščiakalnis.

    Volų įtaka kojoms yra panaši į akupunktūros masažą, kuris pagerina bendrą kūno būklę.

    2. Prietaisas platformos arba fotoaparato pavidalu, veikiantis ant kojų ir apatinių kojų vibracijos pagalba. Yra keli veikimo būdai, skirtingi greičio ir vibracijos lygiai.

    Vibromasažas naudojant šį įrenginį leis:

    • nuimkite kojų nuovargį;
    • pagerinti kraujotaką;
    • tonas raumenys;
    • pašalinti sąnarių ligų skausmą.

    Šį įrenginį veikia spaudimas. Kompresorius pumpuoja ir sumažina slėgį masažo kamerose. Dėl audinio suspaudimo yra subtilus masažas. Tokie prietaisai yra rodomi pradinėse varikozės ligos stadijose.

    Kompresinis masažas pagerina kraujo ir limfos srautą, atsipalaiduoja, atleidžiami galūnių nuovargis ir patinimas. Jis gaminamas kaip įkrovos kamera, kuri padengia koją į blauzdą, kartais į šlaunį.

    3. Masažo įtaisas vonios pavidalu, kurio apačioje yra išsipūtimas. Be to, įrenginyje yra infraraudonųjų spindulių šildymas ir vibracija. Kai kurie modeliai turi kontrastingą poveikį arsenale, ty ne tik vandens, bet ir aušinimo iki tam tikros temperatūros.

    4. Hidroelektriniai masažai turi atpalaiduojamą poveikį. Su juo galite pašalinti kojų nuovargį, pagerinti kraujagyslių tonusą. Šis masažas turi teigiamą poveikį nervų sistemai, normalizuoja kraujospūdį, pagerina miego kokybę.

    Naudojant papildomus ingredientus, tokius kaip druskos, eteriniai aliejai, galite rūpintis kojų oda.

    Masažo prietaisai, sujungiantys įvairius kojų poveikio būdus. Vibracijos, ritininio ir kompresinio masažo deriniai - tokie prietaisai yra įtraukti į geriausius.

    Masažo atrankos kriterijai

    Norint pasirinkti tinkamą prietaisą, būtina nustatyti jo pagrindinę kryptį - kokio tipo masažas reikalingas ir labiau tinka tam tikriems simptomams.

    • Masažuotojas, apimantis ne tik pėdą, bet ir veršelių bei veršelių raumenis, teigiamai veikia limfą ir kraujo tekėjimą, mažina įtampą.
    • Procedūra, naudojant volų masažuotoją, leidžia daryti poveikį taškui nuo taško, esančio pėdoje, ir tai daro įtaką visoms kūno sistemoms.
    • Vibracinis masažas puikiai sumažina nuovargį, patinimą, pašalina skausmą ir jausmą, kad jausmas yra sunkus.

    Populiariausi prietaisai derinami, derinant 2-3 masažo tipus.

    Ką turėtumėte atkreipti dėmesį renkantis masažuotoją:

    1. Masažo režimai. Masažuotojai su 2-3 programomis turi didesnį poveikį dirbant, ir kuo geresnis masažo poveikis. Turėtumėte pasirinkti tuos įrenginius, kuriuose yra bent 2 darbo programos.
    2. Vykdytinų procedūrų rinkinys. Atsipalaidavimui ir poilsiui tinka paprastesni modeliai. Tiems, kurie nori pagerinti savo sveikatą ir naudoti ligų prevencijos prietaisą, būtina pasirinkti daugiafunkcinius masažuotojus.
    3. Prietaiso svoris ir matmenys. Kai kurie masažuoklių modeliai turi didelius matmenis. Jei planuojate naudoti prietaisą ne namuose, pirmenybę reikėtų teikti kompaktiškesniems masažuotojams.
    4. Gamintojas, kilmės šalis. Mažiau žinomų gamintojų analogai gali nuvilti vartotoją su savo trumpu tarnavimo laikotarpiu. Todėl geriau įsigyti tų prekių ženklų, kurie jau seniai buvo rinkoje, kokybės modelius.
    5. Kainos kategorija. Masažo kaina labai priklauso nuo to, kiek funkcijų ji turi. Kuo daugiau naudojimo būdų, tuo daugiau programų, tuo brangesnis įrenginys.
    6. Kėbulo medžiaga, triukšmo lygis, spalva. Jei prietaiso spalva nėra ypatingai svarbus parametras, tada veikiančio masažo triukšmo lygis. Nesunku atsipalaiduoti, jei prietaisas yra triukšmingas.

    Medžiaga, iš kurios gaminami instrumentai, yra gana patvari plastmasė, tačiau ji turi būti apsaugota nuo kritimo ir stipraus smūgio.

    Mechaniniai ir mediniai imitatoriai

    Pėdų masažuotojas, geriausių ir populiariausių modelių įvertinimas yra toliau peržiūrėtas. Mechaninis - masažuoklis yra veiksminga priemonė grožiui ir sveikatai. Naudodami paprastus gaminius, pagamintus iš natūralios medienos ar plastiko, galite sustiprinti ir išgydyti kojas ir kūną kaip visumą.

    Bet kokio masažuotojo darbas yra imituoti masažininko rankų judesius. Mechaninių instrumentų, skirtų pėdų masažui, dizainas yra labai paprastas. Tai yra besisukantys ritinėliai su iškyšuliais masažui, viengubas - viena pėda, dvigubas sąskaitos forma - dviejų pėdų masažui tuo pačiu metu. Gaminami įvairūs plastikinių arba medinių grindų kilimėlių modeliai.

    Geriausių mechaninių pėdų masažuoklių reitingas yra labiausiai žinomi modeliai:


    Ankstesnis Straipsnis

    Mityba kerpės

    Straipsniai Apie Depiliaciją